🇬🇧 London → 🇯🇵 Tokyo
LHR a NRT — Guía completa de planificación
Diferencia horaria
Severidad del jet lag
Cronograma de adaptación
Volando de London a Tokyo
El vuelo de London (LHR) a Tokyo (NRT) cubre aproximadamente 9,591 kilómetros (5,960 millas) según la distancia ortodrómica entre ambos aeropuertos.
El tiempo de vuelo sin escalas estimado es de 11h 37m to 13h 5m, asumiendo un avión moderno a una velocidad de crucero de aproximadamente 850 km/h.
Tokyo está 8 hora(s) adelante de London. Los viajeros que cruzan 8 zona(s) horaria(s) eastward pueden esperar jet lag severe, con una adaptación completa en aproximadamente 6 día(s).
Viajando hacia el este, tu reloj interno necesita adelantarse — necesitarás acostarte y levantarte más temprano. La exposición a la luz matutina en el destino es la forma más efectiva de acelerar esta adaptación.