🇺🇸 New York → 🇯🇵 Tokyo
JFK à NRT — Guide complet de planification
Décalage horaire
Sévérité du décalage horaire
Chronologie d'adaptation
Vol de New York à Tokyo
Le vol de New York (JFK) à Tokyo (NRT) couvre environ 10,830 kilomètres (6,730 miles) selon la distance orthodromique entre les deux aéroports.
Le temps de vol sans escale estimé est de 13h 4m to 14h 41m, pour un avion moderne croisant à environ 850 km/h. Cette estimation porte-à-porte inclut le roulage, le décollage, la montée, la croisière, la descente et l'atterrissage.
Tokyo est 13 heure(s) en avance sur New York. Les voyageurs traversant 13 fuseau(x) horaire(s) eastward peuvent s'attendre à un décalage horaire severe, avec une adaptation complète en environ 10 jour(s).
Voyageant vers l'est, votre horloge interne doit avancer — vous devrez vous coucher et vous lever plus tôt. L'exposition à la lumière matinale à destination est le moyen le plus efficace d'accélérer cette adaptation.