Tiempo de vuelo
0 km
Distancia
0 km
0 mi
Tiempo de vuelo
11h 18m – 12h 44m
🇯🇵 Tokyo → 🇳🇱 Amsterdam
NRT a AMS — Guía completa de planificación
Diferencia horaria
21:09
Tokyo
-7h
diferencia
14:09
Amsterdam
Severidad del jet lag
LeveModeradoSevero
severe
Severidad
0h
Zonas cruzadas
0d
Para adaptarse
Cronograma de adaptación
Día 1
07:00 – 00:00
Día 2
08:00 – 01:00
Día 3
10:00 – 01:00
Día 4
10:00 – 01:00
Día 5
10:00 – 01:00
Día 6
10:00 – 01:00
¿Vuelas en la otra dirección?Amsterdam → Tokyo
Volando de Tokyo a Amsterdam
El vuelo de Tokyo (NRT) a Amsterdam (AMS) cubre aproximadamente 9,318 kilómetros (5,790 millas) según la distancia ortodrómica entre ambos aeropuertos.
El tiempo de vuelo sin escalas estimado es de 11h 18m to 12h 44m, asumiendo un avión moderno a una velocidad de crucero de aproximadamente 850 km/h.
Amsterdam está 7 hora(s) atrás de Tokyo. Los viajeros que cruzan 7 zona(s) horaria(s) westward pueden esperar jet lag severe, con una adaptación completa en aproximadamente 6 día(s).
Viajando hacia el oeste, tu reloj interno necesita retrasarse — te sentirás alerta más tarde por la noche y somnoliento por la mañana. La exposición a la luz vespertina en el destino ayuda a empujar tu reloj en la dirección correcta.