🇨🇳 Shanghai → 🇲🇽 Mexico City
PVG a MEX — Guía completa de planificación
Diferencia horaria
Severidad del jet lag
Cronograma de adaptación
Volando de Shanghai a Mexico City
El vuelo de Shanghai (PVG) a Mexico City (MEX) cubre aproximadamente 12,897 kilómetros (8,014 millas) según la distancia ortodrómica entre ambos aeropuertos.
El tiempo de vuelo sin escalas estimado es de 15h 30m to 17h 22m, asumiendo un avión moderno a una velocidad de crucero de aproximadamente 850 km/h.
Mexico City está 14 hora(s) atrás de Shanghai. Los viajeros que cruzan 14 zona(s) horaria(s) westward pueden esperar jet lag severe, con una adaptación completa en aproximadamente 11 día(s).
Viajando hacia el oeste, tu reloj interno necesita retrasarse — te sentirás alerta más tarde por la noche y somnoliento por la mañana. La exposición a la luz vespertina en el destino ayuda a empujar tu reloj en la dirección correcta.