🇨🇳 Shanghai → 🇬🇧 London
PVG a LHR — Guía completa de planificación
Diferencia horaria
Severidad del jet lag
Cronograma de adaptación
Volando de Shanghai a London
El vuelo de Shanghai (PVG) a London (LHR) cubre aproximadamente 9,241 kilómetros (5,742 millas) según la distancia ortodrómica entre ambos aeropuertos.
El tiempo de vuelo sin escalas estimado es de 11h 12m to 12h 38m, asumiendo un avión moderno a una velocidad de crucero de aproximadamente 850 km/h.
London está 7 hora(s) atrás de Shanghai. Los viajeros que cruzan 7 zona(s) horaria(s) westward pueden esperar jet lag severe, con una adaptación completa en aproximadamente 6 día(s).
Viajando hacia el oeste, tu reloj interno necesita retrasarse — te sentirás alerta más tarde por la noche y somnoliento por la mañana. La exposición a la luz vespertina en el destino ayuda a empujar tu reloj en la dirección correcta.