Tiempo de vuelo
0 km
Distancia
0 km
0 mi
Tiempo de vuelo
12h 10m – 13h 41m
🇺🇸 San Francisco → 🇮🇹 Rome
SFO a FCO — Guía completa de planificación
Diferencia horaria
05:10
San Francisco
+9h
diferencia
14:10
Rome
Severidad del jet lag
LeveModeradoSevero
severe
Severidad
0h
Zonas cruzadas
0d
Para adaptarse
Cronograma de adaptación
Día 1
07:00 – 20:00
Día 2
05:00 – 20:00
Día 3
05:00 – 20:00
Día 4
05:00 – 20:00
Día 5
05:00 – 20:00
Día 6
05:00 – 22:00
Día 7
05:00 – 23:00
¿Vuelas en la otra dirección?Rome → San Francisco
Volando de San Francisco a Rome
El vuelo de San Francisco (SFO) a Rome (FCO) cubre aproximadamente 10,058 kilómetros (6,249 millas) según la distancia ortodrómica entre ambos aeropuertos.
El tiempo de vuelo sin escalas estimado es de 12h 10m to 13h 41m, asumiendo un avión moderno a una velocidad de crucero de aproximadamente 850 km/h.
Rome está 9 hora(s) adelante de San Francisco. Los viajeros que cruzan 9 zona(s) horaria(s) eastward pueden esperar jet lag severe, con una adaptación completa en aproximadamente 7 día(s).
Viajando hacia el este, tu reloj interno necesita adelantarse — necesitarás acostarte y levantarte más temprano. La exposición a la luz matutina en el destino es la forma más efectiva de acelerar esta adaptación.