Tiempo de vuelo
0 km
Distancia
0 km
0 mi
Tiempo de vuelo
17h 46m – 19h 51m
🇲🇽 Mexico City → 🇰🇪 Nairobi
MEX a NBO — Guía completa de planificación
Diferencia horaria
06:11
Mexico City
+9h
diferencia
15:11
Nairobi
Severidad del jet lag
LeveModeradoSevero
severe
Severidad
0h
Zonas cruzadas
0d
Para adaptarse
Cronograma de adaptación
Día 1
07:00 – 20:00
Día 2
05:00 – 20:00
Día 3
05:00 – 20:00
Día 4
05:00 – 20:00
Día 5
05:00 – 20:00
Día 6
05:00 – 22:00
Día 7
05:00 – 23:00
¿Vuelas en la otra dirección?Nairobi → Mexico City
Volando de Mexico City a Nairobi
El vuelo de Mexico City (MEX) a Nairobi (NBO) cubre aproximadamente 14,822 kilómetros (9,210 millas) según la distancia ortodrómica entre ambos aeropuertos.
El tiempo de vuelo sin escalas estimado es de 17h 46m to 19h 51m, asumiendo un avión moderno a una velocidad de crucero de aproximadamente 850 km/h.
Nairobi está 9 hora(s) adelante de Mexico City. Los viajeros que cruzan 9 zona(s) horaria(s) eastward pueden esperar jet lag severe, con una adaptación completa en aproximadamente 7 día(s).
Viajando hacia el este, tu reloj interno necesita adelantarse — necesitarás acostarte y levantarte más temprano. La exposición a la luz matutina en el destino es la forma más efectiva de acelerar esta adaptación.