Tiempo de vuelo
0 km
Distancia
0 km
0 mi
Tiempo de vuelo
10h 40m – 12h 2m
🇳🇱 Amsterdam → 🇺🇸 San Francisco
AMS a SFO — Guía completa de planificación
Diferencia horaria
14:09
Amsterdam
-9h
diferencia
05:09
San Francisco
Severidad del jet lag
LeveModeradoSevero
severe
Severidad
0h
Zonas cruzadas
0d
Para adaptarse
Cronograma de adaptación
Día 1
07:00 – 00:00
Día 2
09:00 – 01:00
Día 3
10:00 – 01:00
Día 4
10:00 – 01:00
Día 5
10:00 – 01:00
Día 6
10:00 – 01:00
Día 7
10:00 – 01:00
¿Vuelas en la otra dirección?San Francisco → Amsterdam
Volando de Amsterdam a San Francisco
El vuelo de Amsterdam (AMS) a San Francisco (SFO) cubre aproximadamente 8,786 kilómetros (5,459 millas) según la distancia ortodrómica entre ambos aeropuertos.
El tiempo de vuelo sin escalas estimado es de 10h 40m to 12h 2m, asumiendo un avión moderno a una velocidad de crucero de aproximadamente 850 km/h.
San Francisco está 9 hora(s) atrás de Amsterdam. Los viajeros que cruzan 9 zona(s) horaria(s) westward pueden esperar jet lag severe, con una adaptación completa en aproximadamente 7 día(s).
Viajando hacia el oeste, tu reloj interno necesita retrasarse — te sentirás alerta más tarde por la noche y somnoliento por la mañana. La exposición a la luz vespertina en el destino ayuda a empujar tu reloj en la dirección correcta.