🇺🇸 San Francisco → 🇵🇭 Manila
SFO à MNL — Guide complet de planification
Décalage horaire
Sévérité du décalage horaire
Chronologie d'adaptation
Vol de San Francisco à Manila
Le vol de San Francisco (SFO) à Manila (MNL) couvre environ 11,228 kilomètres (6,977 miles) selon la distance orthodromique entre les deux aéroports.
Le temps de vol sans escale estimé est de 13h 32m to 15h 12m, pour un avion moderne croisant à environ 850 km/h. Cette estimation porte-à-porte inclut le roulage, le décollage, la montée, la croisière, la descente et l'atterrissage.
Manila est 15 heure(s) en avance sur San Francisco. Les voyageurs traversant 15 fuseau(x) horaire(s) eastward peuvent s'attendre à un décalage horaire severe, avec une adaptation complète en environ 12 jour(s).
Voyageant vers l'est, votre horloge interne doit avancer — vous devrez vous coucher et vous lever plus tôt. L'exposition à la lumière matinale à destination est le moyen le plus efficace d'accélérer cette adaptation.