Flugzeit
0 km
Entfernung
0 km
0 mi
Flugzeit
9h 20m – 10h 35m
🇺🇸 Seattle → 🇯🇵 Tokyo
SEA nach NRT — Vollständiger Reiseplanungs-Guide
Zeitunterschied
05:10
Seattle
+16h
Unterschied
21:10
Tokyo
Jetlag-Schweregrad
LeichtMäßigSchwer
severe
Schweregrad
0h
Zonen überquert
0d
Zur Anpassung
Anpassungs-Zeitplan
Tag 1
07:00 – 20:00
Tag 2
05:00 – 20:00
Tag 3
05:00 – 20:00
Tag 4
05:00 – 20:00
Tag 5
05:00 – 20:00
Tag 6
05:00 – 20:00
Tag 7
05:00 – 20:00
Tag 8
05:00 – 20:00
Tag 9
05:00 – 20:00
Tag 10
05:00 – 20:00
Tag 11
05:00 – 22:00
Tag 12
05:00 – 23:00
Fliegen Sie in die andere Richtung?Tokyo → Seattle
Fliegen von Seattle nach Tokyo
Der Flug von Seattle (SEA) nach Tokyo (NRT) umfasst ungefähr 7,656 Kilometer (4,757 Meilen) basierend auf der Großkreisentfernung zwischen beiden Flughäfen.
Die geschätzte Nonstop-Flugzeit beträgt 9h 20m to 10h 35m, bei einer modernen Reisefluggeschwindigkeit von ca. 850 km/h. Diese Gate-to-Gate-Schätzung umfasst Roll-, Start-, Steig-, Reise-, Sink- und Landezeit.
Tokyo liegt 16 Stunde(n) vor Seattle. Reisende, die 16 Zeitzone(n) eastward überqueren, können severe Jetlag erwarten, mit einer vollständigen Anpassung in etwa 12 Tag(en).
Da Sie ostwärts reisen, muss Ihre innere Uhr vorangehen — Sie müssen früher schlafen gehen und aufstehen, als es sich natürlich anfühlt. Strategische Morgenlichtexposition am Zielort ist der effektivste Weg, diese Anpassung zu beschleunigen.